今日精选：怀孕前必须想清楚的8个问题
Q1.我会成为一个怎样的妈妈/爸爸？
女性需要去思考，一个母亲可以是什么样的。比如，是温柔贤惠的？是照料家庭起居的？还是要在外拼搏赚钱养家？
男性也可以去思考，对于“爸爸”的理解。比如，是只能在外赚钱养家吗？还是也可以在家当奶爸？
(相关资料图)
明确了对自己的定位，我们才能更好地成为ta
Q2.我有多少时间、空间要留给我自己？
有了孩子后，留出自我照料的时间变得更重要了。
之所以会有“加班后躲家楼下抽烟”“爸爸没事总喜欢去厕所”这样的梗，正是源于人们对独处时间的迫切渴望。
因此我们需要允许自己和伴侣有这样的独处需求。
Q3.关于我和伴侣️
养孩子是一件需要夫妻双方合力完成的事情。你们是否了解对方的想法和期待，你们是否有一致的目标，你们的关系好不好，这些都会影响合作的顺畅程度。因此在孕前可以和对方聊聊
Q4.孩子会对夫妻感情有影响吗？
虽然孩子会是你和伴侣新的情感纽带，但站在两人的亲密关系的角度，孩子会使夫妻二人在一起的时间减少，这有可能会造成情感上的疏离，降低你们亲密关系的质量，
Q5.该怎么分配养家、带娃的各种事务？
许多家庭矛盾真的都来源于家务的分配不均。如果只有一方来承担，或者承担过多，势必会使ta滋生强烈不满的情绪。而躲掉家务的那一方，也躲不掉伴侣情绪上的攻击。你们可以以任务的种类来分配，也可以按照时间进行分配，通过借助外部的帮助来减轻共同的负担也是好的办法
Q6.还能不能继续做自己？
成为父母后，我们在有些人眼中只是“谁的妈妈/爸爸”，而不是我们自己。
如果伴侣也不能看到我们作为“自己”这个主体的存在，不能认同我们除父母身份外的价值，会非常影响我们的幸福感。
Q7.生育会给身体带来哪些变化？
这是每个孕妇都要想的事情，孕期走形臃肿身体疼痛，产后出现漏尿脱垂松弛，肚子收不回去，妊娠纹密密麻麻，对孕妇和家庭是很大的考验，只有产后认真做修复，下载手机软件G动，在家坚持锻炼做凯格尔运动，锻炼盆底肌，老公配合好好保养才能缓解上述的各种情况
所以了解自己的身体即将会有的变化，能降低自己的恐惧感和无力感。对于男性来说，能更好地和妻子共情，加强你们的情感
Q8.生育孩子需要知道哪些知识？
并不需要一下掌握所有内容，比如当下你只需先了解备孕阶段的，怀孕后再了解怀孕时的注意事项，最后再是抚养婴儿的知识